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ダイエットも増量も、それぞれの目的に合わせた栄養補給が、無理なく行えます。

私たちの体が健康な状態を保つためには、たとえダイエット中であっても、十分な栄養摂取が必要です。「ハーバライフ栄養補給プログラム」なら、ダイエット中の方はもちろん、現在の体重を維持したい方や、体重を増やしたい方にも、それぞれにあった適切な栄養補給ができます。

	ダイエットのため、カロリー制限をしている方に。
朝		■プロテインドリンクミックスをシェーク ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をシェークとともに食べる


昼		■プロテインドリンクミックスをシェーク ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をシェークとともに食べる


夜		■普通に食事をする（なるべく高脂肪食や甘いものを少なくして） ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をコップ一杯の水とともに飲む

	バランスのとれた体重を、維持したい方に。
朝		■プロテインドリンクミックスをシェーク ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をシェークとともに食べる


昼		■普通に食事をする ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をコップ一杯の水とともに飲む


夜		■普通に食事をする（なるべく高脂肪食や甘いものを少なくして） ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をコップ一杯の水とともに飲む

	健康的に、体重を増やしたい方
朝		■普通に食事をする ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をシェークとともに食べる


昼		■普通に食事をする ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をシェークとともに食べる


夜		■普通に食事をする ■ハーバルブレンド３粒程度、ビタミン・ミネラルタブレット１粒、紅花油ペレット１粒をシェークとともに食べる

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